Tai Chi und Qi Gong – Anti-Aging und Anti-Stress in Perfektion

Sich bewegen und dabei meditieren – diese wohltuende Körper-Seele-Kombination steht im Mittelpunkt von Tai Chi und Qi Gong. Die sanften asiatischen Gymnastik-Methoden zielen darauf, mit sehr bewussten und langsamen Übungen die Lebensenergie „Chi“ im Fluss zu halten. Die tiefgreifende Synchronisation regt den Kreislauf behutsam an und macht Muskeln, Sehnen und Gelenke geschmeidig. Verspannungen lösen sich und die innere Sammlung befreit von Stress.

Arrangement:
Erleben Sie, wie gut Asia-Gym tut, beim Gesundheitsurlaub deluxe im
St. Regis Mardavall Resort*****+